Neurofeedback ist ein Hirnwellen- Training für Entspannung, Konzentration und andere Hirnfunktionen. Wir sitzen mit einigen Elektroden am Kopf vor dem Bildschirm, schauen auf die Animationsprogramme auf dem Monitor und hören auf die Töne. Ton und Bild sind an unsere abgeleiteten Hirnströme gekoppelt. Wir steuern also mit unseren Hirnwellen die Programme. Durch die Rückmeldung von Bild und Ton vom PC- Monitor bringt das Training rasche Erfolge. Wir wissen z.B. immer genau, wie entspannt wir sind, was bei der Meditation oder beim Mentaltraining nicht so leicht fällt.

Unser Gehirnwellen bestehen aus langsamen bis schnellen Wellentypen. Diese Hirnwellen sind an chemische Botenstoffe gekoppelt, welche im Körper freigesetzt werden. Wenn wir im Stress sind, läuft unser Gehirn eher hochtourig und wenn keine Erholungspausen folgen, wird der Körper förmlich überflutet von chemischen "Stresscocktails", welche unser Gleichgewicht stören und zu Beschwerden führen.

Neurofeedback setzt direkt am Zentralnervensystem an und bietet dem Gehirn die Möglichkeit, die Wellenprogramme wieder zu ordnen, z.B. nicht permanent im Stressprogramm zu verweilen, sondern vermehrt das Entspannungsprogramm aufzusuchen. Durch diese Regeneration des Nervensystems können verschieden funktionelle und psychische Störungen mit Erfolg behandelt werden.

Mit Neurofeedback-Training entwickeln Sie Ihr eigen Gehirnmanagement nachhaltig und nebenwirkungsfrei!